O arroz doce cremoso é uma sobremesa tradicional em muitas culturas ao redor do mundo, com variações em ingredientes e métodos de preparo dependendo da região. Aqui estão algumas informações sobre a origem e a popularidade do arroz doce cremoso:
- Origem: A origem exata do arroz doce é difícil de determinar, pois versões semelhantes da sobremesa existem em diversas culturas há séculos. No entanto, é frequentemente associado à cozinha asiática e à influência árabe na Península Ibérica durante a Idade Média. Acredita-se que o arroz doce tenha sido introduzido na Europa pelos mouros e depois se espalhou pelo continente.
- Popularidade: O arroz doce cremoso é particularmente popular em países como Portugal, Espanha, Brasil, Índia, Tailândia, Filipinas e muitas outras nações com influências culinárias asiáticas e europeias. Em Portugal e no Brasil, por exemplo, é comum encontrar o arroz doce como uma sobremesa tradicional em festas, eventos familiares e em restaurantes. Na Índia, é conhecido como kheer e é frequentemente preparado durante festivais religiosos e celebrações familiares.
- Variações regionais: Como mencionado, o arroz doce pode variar em ingredientes e métodos de preparo dependendo da região. Por exemplo, a versão portuguesa muitas vezes inclui leite de vaca, arroz carolino ou agulha, açúcar, canela e casca de limão. Já na Índia, o kheer pode conter arroz basmati, leite de coco ou leite de amêndoas, frutas secas, cardamomo e açafrão. No Brasil, é comum adicionar leite condensado à receita para obter uma cremosidade ainda maior.
- Ingredientes principais: Os ingredientes básicos do arroz doce cremoso incluem arroz, leite ou leite de coco, açúcar e temperos como canela, baunilha ou casca de limão. O arroz é cozido até ficar macio em uma mistura de leite e açúcar, resultando em uma sobremesa cremosa e reconfortante.
- Consumo sazonal: Embora o arroz doce possa ser apreciado durante todo o ano, é frequentemente associado a celebrações e festividades específicas em muitas culturas. Por exemplo, na Índia, é comum servir kheer durante o festival hindu de Diwali, enquanto em Portugal e no Brasil, é uma sobremesa popular durante as festividades de Natal e Páscoa.
Em resumo, o arroz doce cremoso é uma sobremesa amada em várias partes do mundo, com uma rica história cultural e uma variedade de variações regionais que refletem as tradições culinárias de diferentes países e comunidades.
INGREDIENTES
- ¾ de xícara (chá) de arroz para sushi
- 1 litro de leite
- 1 xícara (chá) de água
- ¾ de xícara (chá) de açúcar
- 1 canela em rama
- 2 tiras finas da casca de limão
- canela em pó a gosto para servir
MODO DE PREPARO
Numa panela média (com borda alta), junte o leite, a água, o açúcar e o arroz. Misture bem para dissolver o açúcar. Com uma faca afiada, retire duas tiras finas da casca do limão sem a parte branca – ela pode amargar a receita – e transfira para a panela. Junte a canela e leve para cozinhar em fogo médio, mexendo de vez em quando para não grudar no fundo.
Quando começar a ferver, abaixe o fogo, tampe parcialmente a panela e deixe cozinhar por 30 minutos. Mexa de vez em quando para soltar o amido do arroz e, assim, formar um doce cremoso. Lembre-se de tampar (parcialmente) a panela todas as vezes que mexer. Passados os 30 minutos, desligue o fogo e transfira o arroz-doce para uma tigela. Deixe esfriar em temperatura ambiente por 10 minutos antes de levar para gelar. A sobremesa fica cremosa após 2 horas de geladeira, no mínimo. Sirva frio, polvilhado de canela em pó.
Informações nutricionais:
As informações nutricionais para 100 gramas de arroz doce cremoso podem variar dependendo dos ingredientes específicos e das proporções utilizadas na receita. No entanto, darei uma estimativa geral com base em uma receita típica que inclui arroz, leite, açúcar e temperos. Por favor, note que esses valores são aproximados e podem variar:
- Calorias: Cerca de 130-150 kcal
- Carboidratos: Cerca de 25-30 g
- Gorduras: Cerca de 2-4 g
- Proteínas: Cerca de 3-5 g
- Açúcares: Cerca de 10-15 g (dependendo da quantidade de açúcar adicionada)
- Fibra: Cerca de 1-2 g
- Sódio: Cerca de 50-100 mg (dependendo da quantidade de sal adicionada)
- Vitaminas e Minerais: O arroz doce pode conter quantidades variáveis de cálcio, ferro, potássio, vitamina A e vitamina D, dependendo dos ingredientes utilizados, como leite e temperos.
Essas informações nutricionais são apenas uma estimativa e podem variar com base nos ingredientes específicos e nas quantidades utilizadas na receita. Recomenda-se verificar os rótulos dos produtos individuais para obter informações nutricionais mais precisas, especialmente se estiver preocupado com questões específicas de saúde ou dieta.
FAÇA TAMBÉM ARROZ-DOCE TRADICIONAL
Leite condensado, canela, cravo-da-índia. Se a receita tradicional já é deliciosa, imagine com o perfume da casca de uma laranja no cozimento..
INGREDIENTES
- 1 xícara (chá) de arroz
- 3 xícaras (chá) de leite
- 2 xícaras (chá) de água
- ⅓ de xícara (chá) de açúcar
- ½ lata de leite condensado
- casca de 1 laranja
- 1 canela em rama
- 3 cravos-da-índia
- 1 pitada de sal
- canela em pó a gosto para servir
MODO DE PREPARO
Lave bem a casca da laranja sob água corrente e seque. Com o descascador de legumes (ou uma faca de legumes afiada) faça tiras da casca da laranja, com cuidado para não extrair a parte branca – ela pode deixar a receita amarga. Numa panela média misture o leite, com a água, o açúcar e o sal. Junte o arroz, as tiras da casca da laranja, a canela e os cravos. Leve ao fogo alto e mexa até começar a ferver.
Abaixe o fogo e deixe cozinhar por mais 20 minutos, mexendo de vez em quando, até os grãos ficarem macios nesse momento o preparo ainda deve estar com bastante líquido, pois os grãos continuam absorvendo o caldo enquanto esfriam. Misture o leite condensado e deixe cozinhar por mais 5 minutos para ficar cremoso.
Transfira o arroz-doce para uma tigela e cubra com filme em contato com o arroz – isso evita a formação de uma película no doce. Deixe amornar antes de levar para a geladeira – o arroz-doce fica mais cremoso depois de esfriar. Polvilhe com canela em pó a gosto na hora de servir.
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PARA A CALDA DE CARAMELO
INGREDIENTES
- 2 xícaras (chá) de açúcar
- 1 xícara (chá) de água
- 200 g de creme de leite
MODO DE PREPARO
Numa panela junte o açúcar com a água. Misture com o dedo indicador até que o açúcar tenha dissolvido e não deixe grudar nas laterais da panela. Leve ao fogo médio (não coloque mais o dedo!) e deixe cozinhar, sem mexer, por cerca de 10 minutos, ou até que fique com uma coloração âmbar. Reduza o fogo para baixo e acrescente o creme de leite aos poucos. Deixe cozinhar por mais 1 ou 2 minutos, até que a calda esteja homogênea. Desligue o fogo e reserve.
PARA O ARROZ-DOCE
INGREDIENTES
- 1 xícara (chá) de arroz
- ½ xícara (chá) de leite condensado
- 1 pitada de sal
- 2 xícaras (chá) de leite
- 2 xícaras (chá) de água
- casca de 1 laranja
- 1 canela em rama
- 2 cravos-da-índia
MODO DE PREPARO
Lave o arroz e deixe escorrer numa peneira ou escorredor. Numa panela, junte o leite, a água, o arroz, o sal, a casca de laranja, a canela e o cravo. Leve ao fogo alto, mexendo sempre. Quando começar a ferver, baixe o fogo e deixe cozinhar por 20 minutos, mexendo de vez em quando. Acrescente o leite condensado e deixe cozinhar por mais 5 minutos, mexendo sempre. Retire do fogo e transfira para uma travessa. Sirva com a calda de caramelo e polvilhe com flor de sal.
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