Como Fazer Receita de Frango Grelhado, a carne de frango é uma das carnes mais consumidas em todo o mundo e é uma excelente fonte de proteína magra. O frango é uma ave domesticada e é criado para consumo humano em todo o mundo.
A carne de frango é rica em nutrientes importantes, como proteína, vitaminas B e selênio. É também uma boa fonte de niacina, fósforo e vitamina B6. O teor de gordura da carne de frango pode variar dependendo da parte do frango e do método de preparo utilizado. Por exemplo, a carne branca do peito de frango tem um teor de gordura muito baixo, enquanto a carne escura das coxas e das asas pode ter um teor de gordura um pouco mais elevado.
O frango pode ser preparado de várias maneiras diferentes, incluindo grelhado, assado, cozido e frito. É uma carne muito versátil que pode ser utilizada em muitas receitas diferentes, como saladas, sanduíches, sopas e ensopados.
Embora a carne de frango seja uma fonte de proteína magra saudável, é importante lembrar que a forma como o frango é criado e processado pode afetar a qualidade da carne e sua segurança para consumo. É importante comprar frango de fontes e seguir as práticas de manipulação e preparação para minimizar os riscos de doenças transmitidas por alimentos.
Faça Também Receita de Frango Grelhado
Ingredientes:
- 4 peitos de frango desossados e sem pele
- 2 colheres de sopa de azeite de oliva
- Sal e pimenta a gosto
- 1 colher de sopa de ervas secas (tomilho, orégano, alecrim, sálvia)
Modo de Preparo:
Pré-aqueça a grelha em fogo médio-alto. Tempere os peitos de frango com sal, pimenta e as ervas secas. Pincele o frango com o azeite de oliva.
Coloque o frango na grelha pré-aquecida e cozinhe por cerca de 6 a 8 minutos de cada lado, virando apenas uma vez, até que esteja cozido e tenha marcas de grelha. Retire o frango da grelha e deixe descansar por alguns minutos antes de servir.
Você pode servir o frango grelhado com uma variedade de acompanhamentos, como salada, legumes assados, batatas assadas ou arroz. Aproveite!
Receita básica para cozinhar frango
Ingredientes:
- 4 peitos de frango desossados e sem pele
- 4 xícaras de caldo de galinha (ou água)
- 1 colher de sopa de azeite de oliva
- Sal e pimenta a gosto
- 1 colher de sopa de ervas secas (orégano, tomilho, alecrim)
Modo de Preparo:
Adicione o caldo de galinha (ou água) em uma panela grande e coloque em fogo médio-alto. Tempere os peitos de frango com sal, pimenta e as ervas secas. Adicione o frango à panela com o caldo quente e cozinhe por cerca de 15 a 20 minutos ou até que esteja completamente cozido e não haja rosa no centro. O tempo pode variar dependendo do tamanho dos peitos de frango.
Retire o frango da panela e deixe descansar por alguns minutos antes de servir. Você pode servir o frango cozido com uma variedade de acompanhamentos, como leguminosas cozidas no vapor, arroz, batatas ou macarrão. Você também pode usar o caldo de cozimento para fazer uma deliciosa sopa de frango. Aproveite!
Receita básica para assar frango
Ingredientes:
- 1 frango inteiro (cerca de 1,5 kg)
- 1 limão
- 1 cebola grande
- 3 dentes de alho
- 2 colheres de sopa de manteiga
- 2 colheres de sopa de azeite de oliva
- Sal e pimenta a gosto
- 1 colher de sopa de ervas secas (tomilho, alecrim, sálvia)
Modo de Preparo:
Pré-aqueça o forno a 200°C. Lave o frango e seque com papel toalha. Corte o limão em fatias finas e insira dentro do frango junto com alguns dentes de alho e algumas folhas de ervas secas. Descasque e pique a cebola em pedaços grandes e espalhe em uma assadeira. Derreta a manteiga com o azeite de oliva em uma panela pequena. Tempere o frango com sal, pimenta e as ervas secas. Pincele o frango com a mistura de manteiga e azeite.
Coloque o frango sobre a cama de cebolas na assadeira e leve ao forno pré-aquecido. Asse por 1 hora e 30 minutos, regando ocasionalmente com a mistura de manteiga e azeite. Verifique se o frango está cozido, cortando a carne perto do osso para ver se não há mais nenhum rosa. Se não estiver completamente cozido, deixe por mais alguns minutos e verifique novamente. Retire o frango do forno e deixe descansar por alguns minutos antes de fatiar e servir.
Você pode servir o frango assado com uma variedade de acompanhamentos, como batatas assadas, legumes, arroz ou uma salada fresca. Aproveite!
Receita básica para fazer frango empanado
Ingredientes:
- 4 peitos de frango desossados e sem pele
- 1 xícara de farinha de trigo
- 1 colher de cha de sal
- 1 colher de chá de pimenta-do-reino
- 2 ovos grandes
- 1 xícara de farinha de rosca
- 1/2 xícara de óleo vegetal
Modo de Preparo:
Pré-aqueça o forno a 200°C e unte uma assadeira. Corte os peitos de frango em pedaços pequenos. Em uma tigela, misture a farinha de trigo, o sal e a pimenta. Em outra tigela, bata os ovos. Numa terceira tigela, coloque a farinha de rosca. Passe os pedaços de frango primeiro na mistura de farinha, depois nos ovos batidos e, em seguida, na farinha de rosca, certificando-se de cobrir completamente cada pedaço de frango.
Em uma frigideira, aqueça o óleo em fogo médio-alto. Quando o óleo estiver quente, adicione os pedaços de frango empanados e cozinhe por cerca de 3-4 minutos de cada lado ou até que estejam dourados e cozidos por dentro. Retire os pedaços de frango da frigideira e coloque-os na assadeira untada. Asse por mais 10 a 15 minutos no forno pré-aquecido para garantir que estejam totalmente cozidos por dentro.
Você pode servir o frango empanado com uma variedade de molhos, como ketchup, mostarda ou molho barbecue. Acompanhamentos como batatas fritas, salada ou legumes assados complementam muito bem este prato. Aproveite!
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