lactose

6 Receitas de Alimentos sem Lactose e sem Glúten, alimentos sem lactose e sem glúten incluem opções como frutas, verduras, carnes magras, ovos, peixes, arroz, quinoa, amaranto, milho, mandioca, batata, feijões, lentilhas, castanhas, amêndoas e sementes. Existem também opções de alimentos processados, como pães, massas, biscoitos, bolos, leites vegetais, queijos e iogurtes sem lactose e … Ler mais