Diversificando seu Menu com Frango na Airfryer

Diversificando seu Menu com Frango na Airfryer, O frango na airfryer é uma opção versátil e saudável, oferecendo uma série de possibilidades para variar suas refeições. Vamos explorar o preparo de diferentes pratos, cada um com seu sabor único e instruções detalhadas para maximizar o sabor e a suculência do frango.

Frango à Parmegiana na Airfryer

Ingredientes:

• 4 filés de peito de frango
• 1 xícara de molho de tomate
• 1 xícara de queijo mussarela ralado
• 1 xícara de farinha de rosca
• 2 ovos batidos
• Sal e pimenta a gosto

Modo de Preparo:

1. Tempere os filés de frango com sal e pimenta.
2. Passe cada filé na farinha de rosca, depois nos ovos batidos e novamente na farinha de rosca.
3. Pré-aqueça a airfryer a 180°C por 5 minutos.
4. Coloque os filés na cesta da airfryer, asse por 15 minutos.
5. Retire, adicione o molho de tomate e o queijo mussarela por cima de cada filé e asse por mais 5 minutos até o queijo derreter.

Frango Teriyaki na Airfryer

Ingredientes:

• 4 filés de peito de frango
• 1 xícara de molho teriyaki
• 2 colheres de sopa de gengibre ralado
• 3 dentes de alho picados
• Cebolinha picada (para decorar)

Modo de Preparo:

1. Misture o molho teriyaki, gengibre e alho.
2. Marine os filés de frango nessa mistura por 30 minutos.
3. Pré-aqueça a airfryer a 200°C por 5 minutos.
4. Coloque os filés na cesta da airfryer, reserve a marinada.
5. Asse por 20 minutos, pincelando com a marinada na metade do tempo.
6. Ao servir, decore com cebolinha.

Frango à Milanesa na Airfryer

Ingredientes:

• 4 filés de peito de frango
• 1 xícara de farinha de trigo
• 2 ovos batidos
• 2 xícaras de farinha de rosca
• Sal e pimenta a gosto

Modo de Preparo:

1. Tempere os filés com sal e pimenta.
2. Passe cada filé na farinha de trigo, nos ovos batidos e, por fim, na farinha de rosca.
3. Pré-aqueça a airfryer a 200°C por 5 minutos.
4. Coloque os filés na cesta da airfryer, asse por 15-20 minutos, virando na metade do tempo.

Frango com Limão e Ervas na Airfryer

Ingredientes:

• 4 coxas de frango
• Suco de 2 limões
• 3 colheres de sopa de alecrim fresco
• 3 dentes de alho picados
• 2 colheres de sopa de azeite
• Sal e pimenta a gosto

Modo de Preparo:

1. Misture o suco de limão, alecrim, alho, azeite, sal e pimenta.
2. Marine as coxas de frango nessa mistura por 1 hora.
3. Pré-aqueça a airfryer a 180°C por 5 minutos.
4. Coloque as coxas na cesta da airfryer e asse por 25-30 minutos.

Frango com Mostarda e Mel na Airfryer

Ingredientes:

• 4 peitos de frango
• 1/2 xícara de mostarda
• 1/4 xícara de mel
• 2 dentes de alho picados
• 2 colheres de sopa de vinagre de maçã
• Sal e pimenta a gosto

Modo de Preparo:

1. Misture a mostarda, mel, alho, vinagre, sal e pimenta.
2. Marine os peitos de frango nessa mistura por 30 minutos.
3. Pré-aqueça a airfryer a 180°C por 5 minutos.
4. Coloque os peitos de frango na cesta da airfryer e asse por 20 minutos.

Estas são apenas algumas variações deliciosas de pratos de frango na airfryer para diversificar seu cardápio. Cada receita oferece sabores únicos e a praticidade da airfryer torna o processo de preparo rápido e saudável, proporcionando refeições saborosas e nutritivas. Experimente e descubra a sua favorita!

Frango ao Curry na Airfryer

Ingredientes:

• 4 pedaços de frango (coxas ou sobrecoxas)
• 2 colheres de sopa de curry em pó
• 1/2 xícara de creme de leite
• 1 cebola picada
• 3 dentes de alho picados
• Sal e pimenta a gosto
• Azeite para regar

Modo de Preparo:

1. Em uma tigela, misture o curry em pó, creme de leite, cebola, alho, sal e pimenta.
2. Marine os pedaços de frango nessa mistura por pelo menos 1 hora.
3. Pré-aqueça a airfryer a 180°C por 5 minutos.
4. Coloque os pedaços de frango na cesta da airfryer e asse por 25-30 minutos, regando com um fio de azeite.

Asas de Frango Picantes na Airfryer

Ingredientes:

• 12 asas de frango
• 1/2 xícara de molho de pimenta
• 1/4 xícara de mel
• 2 colheres de chá de páprica
• 2 colheres de chá de alho em pó
• Sal a gosto

Modo de Preparo:

1. Em uma tigela, misture o molho de pimenta, mel, páprica, alho em pó e sal.
2. Marine as asas de frango nessa mistura por pelo menos 30 minutos.
3. Pré-aqueça a airfryer a 200°C por 5 minutos.
4. Coloque as asas de frango na cesta da airfryer e asse por 25-30 minutos, virando na metade do tempo.

Frango com Ervas Finas na Airfryer

Ingredientes:

• 4 peitos de frango
• 2 colheres de sopa de tomilho fresco picado
• 2 colheres de sopa de alecrim fresco picado
• 2 colheres de sopa de manjericão fresco picado
• 3 dentes de alho picados
• 4 colheres de sopa de azeite
• Sal e pimenta a gosto

Modo de Preparo:

1. Misture o tomilho, alecrim, manjericão, alho, azeite, sal e pimenta.
2. Marine os peitos de frango nessa mistura por pelo menos 30 minutos.
3. Pré-aqueça a airfryer a 180°C por 5 minutos.
4. Coloque os peitos de frango na cesta da airfryer e asse por 20-25 minutos.

Essas oito variações de receitas de frango na airfryer oferecem uma gama de sabores para deixar suas refeições mais interessantes. São opções que vão desde o picante ao suave, proporcionando uma refeição deliciosa e fácil de preparar. Experimente cada uma e descubra qual se tornará a sua favorita!

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