Como Fazer Sorvete de Banana e Amendoim

Como Fazer Sorvete de Banana e Amendoim, neste artigo, vamos explorar uma deliciosa sobremesa caseira: o sorvete de banana e amendoim. Além disso, vou compartilhar 12 receitas diferentes de sobremesas com esses dois ingredientes incríveis. Prepare-se para sabores surpreendentes e texturas irresistíveis!

Receita Principal: Sorvete de Banana e Amendoim

Ingredientes

• 4 bananas maduras
• 1/2 xícara de amendoim torrado
• 1/4 de xícara de leite de amêndoas
• 2 colheres de sopa de mel
• 1 colher de chá de essência de baunilha
• Uma pitada de sal

Modo de Preparo

1. Descasque as bananas maduras e corte-as em rodelas.
2. Congele as rodelas de banana por pelo menos 2 horas.
3. Em um processador de alimentos, adicione as bananas congeladas, o amendoim, o leite de amêndoas, o mel, a essência de baunilha e uma pitada de sal.
4. Pulse a mistura até obter uma consistência cremosa.
5. Transfira o sorvete para um recipiente hermético e leve ao congelador por mais 2 horas antes de servir.

Este sorvete de banana e amendoim é uma sobremesa saudável e deliciosa. Agora, vamos explorar outras 12 maneiras de desfrutar desses sabores incríveis.

Bolo de Banana com Cobertura de Amendoim

Ingredientes

• 2 bananas maduras amassadas
• 1/2 xícara de amendoim triturado
• 2 ovos
• 1/4 de xícara de óleo de coco
• 1/2 xícara de mel
• 1 colher de chá de essência de baunilha
• 1 e 1/2 xícara de farinha de trigo
• 1 colher de chá de fermento em pó
• Uma pitada de sal

Modo de Preparo

1. Pré-aqueça o forno a 180°C e unte uma forma.
2. Em uma tigela, misture as bananas, o amendoim, os ovos, o óleo de coco, o mel e a essência de baunilha.
3. Adicione a farinha de trigo, o fermento em pó e o sal, misturando até obter uma massa homogênea.
4. Despeje a massa na forma e leve ao forno por 30-35 minutos.
5. Deixe esfriar e cubra com mais amendoim triturado.

Smoothie de Banana e Amendoim

Ingredientes

• 2 bananas maduras
• 2 colheres de sopa de manteiga de amendoim
• 1 xícara de leite de amêndoas
• 1 colher de sopa de mel
• Cubos de gelo

Modo de Preparo

1. Coloque as bananas, a manteiga de amendoim, o leite de amêndoas e o mel no liquidificador.
2. Adicione cubos de gelo a gosto.
3. Bata até obter uma mistura cremosa.
4. Sirva imediatamente.

Este smoothie é uma maneira refrescante de desfrutar dos sabores de banana e amendoim.

Biscoitos de Banana e Amendoim

Ingredientes

• 2 bananas maduras
• 1 xícara de aveia em flocos
• 1/2 xícara de amendoim picado
• 1/4 de xícara de mel
• 1 colher de chá de canela em pó

Modo de Preparo

1. Pré-aqueça o forno a 180°C e forre uma assadeira com papel manteiga.
2. Em uma tigela, amasse as bananas e misture com a aveia, o amendoim, o mel e a canela.
3. Com uma colher, coloque porções da massa na assadeira e achate-as.
4. Asse por 15-20 minutos ou até que os biscoitos fiquem dourados.
5. Deixe esfriar antes de servir.

Pudim de Banana e Amendoim

Ingredientes

• 3 bananas maduras
• 1/2 xícara de amendoim torrado
• 1/4 de xícara de leite de amêndoas
• 3 colheres de sopa de amido de milho
• 1/4 de xícara de mel
• Uma pitada de sal

Modo de Preparo

1. Em um liquidificador, coloque as bananas, o amendoim, o leite de amêndoas, o amido de milho, o mel e o sal.
2. Bata até obter uma mistura homogênea.
3. Transfira a mistura para uma panela e leve ao fogo médio.
4. Mexa constantemente até que o pudim engrosse.
5. Despeje em tigelas individuais e leve à geladeira por pelo menos 2 horas antes de servir.

Panquecas de Banana e Amendoim

Ingredientes

• 2 bananas maduras
• 1/2 xícara de amendoim moído
• 1 xícara de farinha de trigo
• 1 colher de sopa de açúcar
• 1 colher de chá de fermento em pó
• 1 ovo
• 1 xícara de leite

Modo de Preparo

1. Em uma tigela, amasse as bananas e misture com o amendoim, a farinha de trigo, o açúcar e o fermento em pó.
2. Adicione o ovo e o leite, mexendo até obter uma massa homogênea.
3. Aqueça uma frigideira antiaderente e despeje conchas da massa.
4. Cozinhe até dourar de ambos os lados.
5. Sirva com mel e mais amendoim por cima.

Muffins de Banana e Amendoim

Ingredientes

• 3 bananas maduras
• 1/2 xícara de amendoim picado
• 1/4 de xícara de mel
• 1/4 de xícara de óleo de coco
• 1 ovo
• 1 e 1/2 xí

caras de farinha de trigo

• 1 colher de chá de fermento em pó
• Uma pitada de sal

Modo de Preparo

1. Pré-aqueça o forno a 180°C e prepare uma forma de muffins com forminhas de papel.
2. Em uma tigela, amasse as bananas e misture com o amendoim, o mel, o óleo de coco e o ovo.
3. Adicione a farinha de trigo, o fermento em pó e o sal, misturando até obter uma massa homogênea.
4. Distribua a massa nas forminhas de muffins.
5. Asse por 20-25 minutos ou até que os muffins estejam dourados.

Pão de Banana com Pasta de Amendoim

Ingredientes

• 2 bananas maduras
• 1/2 xícara de amendoim triturado
• 1/4 de xícara de mel
• 1/4 de xícara de óleo de coco
• 1 ovo
• 1 e 1/2 xícaras de farinha de trigo
• 1 colher de chá de fermento em pó
• Uma pitada de sal

Modo de Preparo

1. Pré-aqueça o forno a 180°C e unte uma forma de pão.
2. Em uma tigela, amasse as bananas e misture com o amendoim, o mel, o óleo de coco e o ovo.
3. Adicione a farinha de trigo, o fermento em pó e o sal, misturando até obter uma massa homogênea.
4. Despeje a massa na forma de pão.
5. Asse por 45-50 minutos ou até que o pão esteja dourado.

Parfait de Banana e Amendoim

Ingredientes

• 2 bananas maduras
• 1/2 xícara de iogurte grego
• 1/4 de xícara de granola
• 2 colheres de sopa de amendoim picado
• 1 colher de sopa de mel

Modo de Preparo

1. Em copos individuais, faça camadas de bananas cortadas em rodelas, iogurte grego, granola e amendoim.
2. Repita as camadas até encher o copo.
3. Finalize com uma colher de mel por cima.

Sorvete de Banana e Amendoim com Calda de Chocolate

Ingredientes do Sorvete

• 4 bananas maduras
• 1/2 xícara de amendoim torrado
• 1/4 de xícara de leite de amêndoas
• 2 colheres de sopa de mel
• 1 colher de chá de essência de baunilha
• Uma pitada de sal

Modo de Preparo do Sorvete

(Siga o mesmo processo da receita principal)

Ingredientes da Calda de Chocolate

• 1/4 de xícara de chocolate amargo derretido
• 2 colheres de sopa de creme de leite

Modo de Preparo da Calda de Chocolate

1. Em uma panela, aqueça o creme de leite e adicione o chocolate derretido.
2. Mexa até obter uma calda homogênea.

Barra de Cereal de Banana e Amendoim

Ingredientes

• 2 bananas maduras
• 1 xícara de amendoim picado
• 1/2 xícara de aveia em flocos
• 1/4 de xícara de mel
• 1 colher de chá de canela em pó

Modo de Preparo

1. Em uma tigela, amasse as bananas e misture com o amendoim, a aveia, o mel e a canela.
2. Espalhe a mistura em uma forma retangular e leve à geladeira por algumas horas.
3. Corte em barras e desfrute como um lanche saudável.

Waffles de Banana e Amendoim

Ingredientes

• 2 bananas maduras
• 1/2 xícara de amendoim moído
• 1 e 1/2 xícaras de farinha de trigo
• 1/4 de xícara de mel
• 1 colher de chá de fermento em pó
• 1 ovo
• 1 xícara de leite

Modo de Preparo

1. Pré-aqueça a máquina de waffles.
2. Em uma tigela, amasse as bananas e misture com o amendoim, a farinha de trigo, o mel, o fermento em pó e o ovo.
3. Adicione o leite, mexendo até obter uma massa homogênea.
4. Despeje a massa na máquina de waffles e cozinhe de acordo com as instruções do fabricante.

Bolinhos de Banana e Amendoim

Ingredientes

• 2 bananas maduras
• 1/2 xícara de amendoim triturado
• 1/4 de xícara de mel
• 1/4 de xícara de óleo de coco
• 1 e 1/2 xícaras de farinha de trigo
• 1 colher de chá de fermento em pó
• Uma pitada de sal

Modo de Preparo

1. Pré-aqueça o forno a 180°C e forre uma assadeira com papel manteiga.
2. Em uma tigela, amasse as bananas e misture com o amendoim, o mel, o óleo de coco, a farinha de trigo, o fermento em pó e o sal.
3. Com uma colher, coloque porções da massa na assadeira e achate-as.
4. Asse por 15-20 minutos ou até que os bolinhos fiquem dourados.
5. Deixe esfriar antes de servir.

Agora que você tem 12 deliciosas receitas para experimentar, vamos fornecer as informações nutricionais para a receita principal, o sorvete de banana e amendoim.

Informações Nutricionais do Sorvete de Banana e Amendoim (por porção)

• Calorias: 230
• Gorduras: 10g
• Carboidratos: 32g
• Proteínas: 5g
• Fibras: 4g
• Açúcares: 18g

Aproveite essas incríveis receitas de banana e amendoim para satisfazer sua doçura e desfrutar de combinações de sabores deliciosos. Seja criativo e experimente diferentes variações, adicionando seu toque pessoal a cada uma delas. Compartilhe essas sobremesas deliciosas com amigos e familiares, e desfrute de momentos doces juntos.

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