4 Receitas de Como Fazer Beringela

4 Receitas de Como Fazer Beringela, a beringela é um rico vegetal em nutrientes e é uma boa fonte de vitaminas, minerais e antioxidantes. Ela contém vitaminas do complexo B, vitamina C, potássio, magnésio e cálcio. A beringela também contém compostos fenólicos, incluindo ácido clorogênico e nasunina, que possuem propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias. Existem diversos … Ler mais