Viajar é ou não é uma terapia?
Viajar é uma forma de ampliar os horizontes, conhecer novas culturas e experimentar coisas novas. Porém, alguns podem argumentar que viajar é apenas um gasto desnecessário e que não acrescenta nada à vida das pessoas. Mas será que isso é mesmo verdade? Será que viajar é mesmo inútil?
Para começarmos a responder essas perguntas, é preciso entender o que significa “terapia”. Segundo o dicionário, terapia é “uma técnica ou tratamento usado para curar doenças ou problemas psicológicos”. Logo, podemos dizer que viajar é uma terapia, pois proporciona cura para diversos problemas psicológicos.
Como a Viagem se Torna Terapía
Mas, como isso acontece? Viajar nos permite sair da nossa zona de conforto, experimentar coisas novas e confrontar nosso medo de voar. Todos esses fatores ajudam a nos desenvolver como pessoas. Além disso, viajar nos faz conhecer outras culturas, que podem nos ensinar a respeitar as diferenças e a lidar com situações adversas.
Outro ponto a considerar é o fato de que viajar é um excelente exercício para o cérebro. Quando viajamos, somos obrigados a aprender outras formas de falar e de se comunicar. Isso nos ajuda a desenvolver a criatividade e a flexibilidade de pensamento.
Portanto, podemos concluir que viajar é uma terapia eficiente e que proporciona diversos benefícios para a saúde mental das pessoas. Então, se você estiver pensando em viajar, não hesite, pois você não vai se arrepender.
Os Momentos de Dificuldades
A arte de viajar pressupõe conceitos importantes sem complicar as coisas. Na hora de organizar uma viagem de férias ou de trabalho ou de estudos, nem é possível não ficar com raiva, mas a atitude do viajante deve ser a de total calma diante das adversidades, por maiores que sejam. O desespero é comum quando estamos em uma cidade desconhecida, com apenas um guia disponível para nos movimentarmos da melhor maneira possível, mas a pergunta permanece: por que e por que estou aqui? O que devo aprender com essa dificuldade agora? É fundamental aproveitar a sua estadia naquele local para realizar missões (caso estejam no seu roteiro) ou para apreciar as vistas, os pratos e as pessoas que encontramos pelo caminho.
Viajar é uma forma de meditação. Mesmo quando não interessando tanto onde ir, uma viagem nos oferece lições valiosas tão íntimas quanto a reflexão sobre as experiências que nutrimos todos os dias: saber que o mundo é grande o suficiente para aprendermos suas lições, seus segredos e suas diferenças. O risco é necessário, pois a jornada nos dá a nossa evolução interna, por mais curta que seja. Viajar é um ato de amor pelo corpo, mente e espírito porque é sinônimo de liberdade – de nós para o mundo e vice-versa.
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